Spirulina a odchudzanie? Sprawdź, co dobrego wyniknie z jej stosowania

Spirulina a odchudzanie? Sprawdź, co dobrego wyniknie z jej stosowania

Walka o prawidłową wagę trwa i trwać będzie, a coraz to nowsze diety i inne sposoby utraty zbędnych kilogramów raczej nie przestaną się pojawiać. W takiej mnogości rozwiązań trudno znaleźć ten właściwy, zdrowy, zrównoważony i co najważniejsze, skuteczny. Aby nie wpaść w kolejną pułapkę zastawioną przez producentów „cudownych” produktów redukujących tkankę tłuszczową, warto wierzyć lekarzom i dietetykom. Tylko zbilansowana dieta i aktywność fizyczna mają szansę powodzenia, szczególnie wtedy, gdy wspomagasz się naturalnymi suplementami. Zobacz, co spirulina i odchudzanie mają ze sobą wspólnego, a być może ułatwisz sobie drogę do wymarzonej wagi.

Superfoods w służbie odchudzania

Wszelkiego rodzaju suplementy oraz produkty zwane superfoods mogą wspomagać każdy proces Twojego organizmu. Zawierają one bowiem całą masę mikroskładników: witamin i minerałów, których potrzebujemy, by czuć się dobrze i sprawnie działać. Chcąc czuć się zdrowo i mieć energię do życia warto po nie sięgać, pamiętając przy tym, że nie ma bezpośredniej zależności między nimi. Spirulina i odchudzanie mogą iść ze sobą w parze, jednak do tego potrzebne są przede wszystkim zbilansowana, zdrowa dieta i aktywność fizyczna.

Czym jest spirulina?

Algi żyją w krystalicznie czystej wodzie, dzięki czemu zawierają w sobie witaminy z grupy A, B, C, D, E, K, magnez, żelazo, potas, cynk i fosfor. Takie bogactwo sprawia, że to idealny produkt dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują całej masy mikroelementów. Duża zawartość białka i aminokwasów sprawiają, że to produkt idealny dla wegan i wegetarian. Spirulina wpływa też na odchudzanie, dostarczając organizmowi całej palety wartościowych składników.Jeśli masz problemy z trądzikiem, to i Ty skorzystasz na stosowaniu tego przeciwzapalnego i przeciwbakteryjnego preparatu.

Spirulina a odchudzanie

Każda informacja, która mówi, że przyjmując jakiś środek skutecznie schudniesz, to mit. Tak samo jest w tym przypadku. Spirulina i odchudzanie mogą ze sobą współgrać, jednak inaczej niż myślisz. Gdy zmieniasz dietę i ograniczasz spożywanie produktów, nie zawsze możesz dostarczyć organizmowi wszystkich wartościowych składników, których potrzebujesz. I tutaj właśnie z pomocą przychodzi spirulina, bo jej bogaty skład będzie wspierał Twój organizm, uzupełniając wszelkie niedobory. Kwas foliowy, beta-karoten i glukozamina sprawiają, że to prawdziwa bomba witaminowa.

Dostępną w proszku spirulinę możesz więc dodawać do napojów i koktajli, które spożywasz w trakcie odchudzania. Równie skuteczne będą kapsułki, przyjmowane wraz z posiłkiem i popijane wodą.

Inne właściwości spiruliny

Wpływ tego dobroczynnego składnika, jakim jest spirulina, widać też poza odchudzaniem. Obniżenie ciśnienia krwi, łagodzenie problemów z zatokami, obniżenie poziomu glukozy we krwi, redukcja cholesterolu, to tylko niektóre z właściwości tych alg. Dodają one też energii, poprawiają metabolizm i zmniejszają ryzyko wystąpienia udaru mózgu, a także usuwają metale ciężkie z organizmu. A tych dostaje się do naszego ciała całkiem sporo. Czy są więc jakiekolwiek przesłanki, które powinny powstrzymywać Cię przed rozpoczęciem przyjmowania spiruliny? Nie, to wprost wymarzony środek dla każdego.

Newsletter

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco
ze wszystkimi nowościami i promocjami!

Zapisując się na newsletter wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Over100 Sp. z o.o. z siedzibą w Rzeszowie przy ul. Hanasiewicza 19 – Administratora Danych Osobowych (dalej: Over100) w celach marketingowych, w szczególności na otrzymywanie od Over100 informacji handlowych w zakresie towarów i usług oferowanych przez Over100 oraz jej partnerów handlowych na podany przeze mnie adres email lub numer telefonu.

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl