Co wspomaga odchudzanie? 4 naturalne suplementy

Co wspomaga odchudzanie? 4 naturalne suplementy

Co wspomaga odchudzanie? 4 naturalne suplementy

Skuteczność i szybkość odchudzania zależy od wielu czynników. Najskuteczniejszym sposobem na redukcję wagi jest połączenie diety i treningu. Warto jednak zauważyć, że istnieją naturalne substancje, które mogą wesprzeć lub przyspieszyć proces chudnięcia. Co wspomaga odchudzanie? Poznaj 4 roślinne suplementy!

Młody zielony jęczmień – uczucie sytości i poprawa metabolizmu

Preparaty z zielonym jęczmieniem cieszą się dużą popularnością. Są bogate w witaminy, minerały i błonnik. Zapewniają długie uczucie sytości i regulują działanie układu pokarmowego. Pobudzają jelita do pracy i niwelują zaparcia. Młody jęczmień jest silnym przeciwutleniaczem, dzięki czemu działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo. Jest również bogaty w chlorofil, który sprzyja odkwaszeniu organizmu i przywraca mu równowagę kwasowo-zasadową. Jeśli zastanawiasz się, co wspomaga odchudzanie, to zielony jęczmień z pewnością jest jedną z ciekawych możliwości.

Piperyna zwiększona wydolność i szybsza utrata wagi

Piperyna jest składnikiem pieprzu i charakteryzuje się ostrym, piekącym smakiem. Dzięki swoim właściwościom od lat stosowana jest w medycynie. Suplementy z jej dodatkiem poprawiają trawienie i wspomagają odchudzanie. Co więcej, wpływają korzystnie na wydolność fizyczną organizmu i układ odpornościowy. Piperyna wspomaga również prawidłowe działanie układu nerwowego, poprawia koncentrację i wspiera leczenie depresji.

Cynamon cejloński szybsze spalanie i redukcja poziomu cukru

Cynamon cejloński to przyprawa stosowana już w starożytności. Poza walorami smakowymi charakteryzuje się również licznymi właściwościami prozdrowotnymi. Znacznie przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej, dzięki czemu doskonale wspomaga odchudzanie i poprawia efekty treningu. Świetnie redukuje poziom cukru we krwi i redukuje odkładanie się tłuszczu w organizmie. Związki zawarte w cynamonie cejlońskim mają właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i antyalergiczne. Działają rozkurczowo i pobudzają produkcję soku żołądkowego.

Co wspomaga odchudzanie? Rezygnacja z cukru!

O tym, że cukier negatywnie wpływa na ludzki organizm, nie trzeba nikogo przekonywać. Co więcej, to jeden z największych wrogów odchudzania! Wbrew pozorom, rezygnacja z cukru nie musi oznaczać odstawienia słodkiego smaku. Co wspomaga odchudzanie i sprawdzi się jako alternatywa dla cukru? Postaw na lucumę! To doskonały, zdrowy zamiennik, który z powodzeniem osłodzi koktajle, ciasta czy inne potrawy. Istotną zaletą lucumy jest również niski indeks glikemiczny (25), dzięki któremu jest ona przyjazna dla cukrzyków i osób z insulinoopornością.

Newsletter

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco
ze wszystkimi nowościami i promocjami!

Zapisując się na newsletter wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Over100 Sp. z o.o. z siedzibą w Rzeszowie przy ul. Hanasiewicza 19 – Administratora Danych Osobowych (dalej: Over100) w celach marketingowych, w szczególności na otrzymywanie od Over100 informacji handlowych w zakresie towarów i usług oferowanych przez Over100 oraz jej partnerów handlowych na podany przeze mnie adres email lub numer telefonu.

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl